THE BEST SIDE OF цигун для начинающих дома

Оба этих направления вполне могут дополнять друг друга.Меридианы освобождаются от заторов, увеличивается выработка питательной ци, происходит усиление защитной ци.Эзотерический вестник Ру

Важные части гимнастики цигун – визуализация и концентрация. Без их освоения нельзя понять суть практики и достичь желаемых результатов. Концентрация – умение сосредоточиться на конкретн

Техники лечебного цигун с учетом индивидуальных особенностей учеников;Самомассаж и медитация - применяются для расслабления мыц тела и разума;Система упражнений такова, что в любой момент �